Почти всички смятаме кучетата за умни животни. Кучето е стар и проверен приятел на човека и това е неопровержима истина. За времето, през което общуваме с тях са създадени стотици кучешки породи. На въпроса „Коя порода е най-умна?“ неотдавна отговориха британските учени.

В хода на изследванията на интелектуалните способности на нашите четириноги приятели учените установяват следното. Обикновеното куче, според развитието, си съобразява като двегодишно дете и разбира смисъла (по-точно го улавя) на около 160 думи. Има и по-ерудирани, способни да разбират до 250 думи. В областта на аритметиката те не отстъпват на три- и даже четири-годишни малчугани. В социално развитие кучетата са още по-развити и достигат нивото на подрастващите. Изследователите разделят породите кучета на „най-умни“ и „не много умни“.

За лечебните качества на чесъна се споменава още в египетски папируси, на възраст над четири хиляди години, в Библията, в свещените книги на древна Индия и Китай. Популярността на чесъна по нашите земи е не по-малка, отколкото на Изтока и Юга. Древните народи, с негова помощ, са се лекували от заразни болести, включително и чума, разни други заболявания и от ухапване на змии.

Отдавна се смята, че хора, редовно употребяващи чесън в храната си, се отличават със смелост, мъжество, отлично здраве, повишени репродуктивни способности. Чесънът притежава мощно антибактериално действие. Намиращото се в състава му лекарствено вещество алицин, разредено дори в пропорция 1:125 000, възпрепятства развитието на множество болестотворни бактерии, в това число и на причинителите на тифа. Пресният сок от чесън е бил използван за лечение на рани по време на военни действия. Изследването на алицина е показало, че спектърът му на влияние върху болестотворните бактерии е по-широк, дори от този на пеницилина.
 Още в тук

1. По възможност купувайте по-рядко вкусни неща, за да няма какво да ви съблазнява. Не използвайте пикантни сосове, защото те отварят апетита допълнително.

2. Изпивайте по една чаша вода преди ядене – обикновена, а не газирана, сок или бира.

3. Яжте в малка чиния, тя винаги ще изглежда пълна и ще лъже очите ви.

4. Използвайте малка лъжичка и виличка – така ще се храните значително по-бавно. Доказано е, че чувството за глад изчезва едва половин час след започване на храненето.

5. Ако сте на почивка , не се нахвърляйте на шведската маса и да опитвате от всичко – първо огледайте и после си вземете от това, което действително ви се яде.

6. Всяко хранене започвайте с плодове – изядената преди ядене целулоза не само ще ви утоли глада, но ще помогне на храносмилането ( ананасите разграждат мазнините).

7. Използвайте пълнозърнест хляб, той извежда от човешкия организъм шлаки и излишъка от мазнини. Ако ви харесва, може да ядете хляба препечен.

8. Вместо гарнитура използвайте зеленчуци (обърнете внимание на доматите, те съдържат много калий, който укрепва сърдечния мускул, също и витамин С)

9. Яжте бавно, дъвчейки бавно и акуратно, правейки паузи между между различните ястия.

Така ще помагате на стомаха си, като му подавате добре сдъвкана храна за да не се измъчва да я смила.

10. Яжте само до тогава, докато ви се яде, а не непременно да ометете всичко в чинията, само и само да не останат една, две хапки.

Изпробвайте нашите съвети и …вижте сметката на прекомерния апетит!
 Източник:
Школата на живота

“Всички сме предразположени към тази „болест“. Тя представлява естествена реакция на далечните ни прадеди към обкръжаващия ги свят – тайнствен, опасен и непонятен! Носим страха в гените си. Но някои се борят със страха цял живот и побеждават, а други се предават – веднага или постепенно… Човечеството е безкрайно богато, прекрасно и мъдро, да бъде щастливо му пречи само едно и това е страхът“.
 Продължение

В какво е „полезността“ и „ вредността“ на кока-колата и съществува ли в действителност тайна за приготвянето на световно известната напитка?

Общоизвестен е фактът, че не се препоръчват силно газирани напитки на хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревната система. Не си заслужава да се злоупотребява с подобни напитки, в частност с кока-кола и по причина, че излишното постъпление в организма на фосфорна киселина, съдържаща се в тях, може да предизвика дефицит на калций....
Продължи

Хъркането може да бъде много неприятно за тези, които страдат от този порок и много дразнещо за техните близки и приятели. За да се намери решение на този проблем, отначало трябва да анализираме какво точно причинява възникването на хъркането. И колкото да не ни се иска да си признаем, ние сами си създаваме подобни неприятности – именно такива вредни навици като пушенето и преяждането са основните причини за хъркането, освен естествените физиологични причини. Затова от хъркане могат да страдат както мъже, така и жени, като с възрастта хъркането само се усилва.